Flores de Bach, ¿qué remedios aportan estos productos naturales?

Actualmente, cada vez son más las personas que deciden apostar por terapias naturales y alternativas a la hora de remediar diferentes enfermedades y estados de ánimo alterados. En este sentido, seguro que en más de una ocasión has oído hablar de las flores de Bach, pero, ¿sabes cuáles son sus beneficios? ¡No te pierdas el nuevo post de Herbolario Rosana para descubrir todo sobre el tema!

¿Qué son exactamente las flores de Bach?

Como su propio nombre indica, las flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diferentes situaciones emocionales (miedo, soledad, estrés, depresión…). Su nombre se debe al investigador Edward Bach, quien descubrió estos remedios naturales entre los años 1926 y 1934.

Dichas plantas están catalogadas dentro del grupo de las llamadas terapias alternativas, y se utilizan tanto para enfermedades físicas o psicosomáticas como para trastornos psicológicos o emocionales.

¿Cómo surgió la terapia con flores de Bach?

Si bien es cierto que el uso de las flores con fines terapéuticos se remonta a la tradición China, no fue hasta 1930 cuando el británico Edward Bach dio a conocer este sistema terapéutico basado en 38 remedios naturales que son preparados con flores frescas, maceradas en agua mineral y a la luz del sol, conservando la cualidad energética de una determinada flor.

La teoría del investigador es que las enfermedades físicas tienen un origen emocional y que, si los conflictos emocionales subsisten por mucho tiempo, la enfermedad del cuerpo empieza a aparecer. Sin embargo, al devolver el equilibrio emocional, se resuelve la enfermedad física.

Beneficios de las flores de Bach para la salud

En primer lugar, las flores de Bach no están contraindicadas. Al ser remedios totalmente naturales, no entorpecen otros tratamientos médicos, por lo que son aptas para todos. De hecho, pueden emplearse en miembros de todas las edades e incluso mascotas.

En este sentido, mucha gente las emplea para mejorar el sueño y evitar las pesadillas nocturnas en niños. También en jóvenes con problemas de aprendizaje, épocas de exámenes, hiperactividad e incluso timidez.

Las flores no generan adicción. Si bien es cierto que producen en nosotros un estado anímico positivo para llevar a cabo aspectos cotidianos de nuestra vida, una vez que se supera la terapia, los efectos desaparecen.

No obstante, como hemos apuntado, el principal objetivo de estos remedios naturales es tratar enfermedades de origen emocional.

¿Cómo tomar las flores de Bach?

Hay tres maneras de consumir estos remedios. En primer lugar, tienes la opción desde el frasco, donde se encontrará una mezcla personalizada de esencias diluidas en agua. En este caso, la dosis recomendada son 4 gotas 4 veces al día, por debajo de la lengua.

Por otro lado, también puedes consumirlas con agua, muy aconsejable para tratar los estados negativos temporales. Para ello, pon de 1 a 3 gotas de las esencias elegidas en un vaso de agua mineral. Mantenlo tapado y bebe a sorbos a lo largo del día.

Por último, en el agua del baño. Este método solamente debería emplearse como tratamiento complementario a la administración oral. Basta con añadir 5 gotas en una bañera con agua tibia y sumergir el cuerpo durante unos minutos.

Esperamos haberte ayudado a la hora de introducirte en el mundo de las flores de Bach. Eso sí, recuerda consultar con un especialista su correcto uso. Si ya sabes cómo administrarlas en tu día a día, ¡no dudes en adquirirlas en Herbolario Rosana!