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Brahmi - Bacopa Monnieri: Propiedades y para qué sirve
En Herbolario Rosana, pioneros en el ámbito de la salud natural en Móstoles y en internet, creemos firmemente en el...
en abr 8, 2025 | por Herbolario Rosana
Qué es el Shilajit y cómo puede ayudarte a tonificar de forma natural
Seguro que has oído hablar del Shilajit, ese nombre tan exótico que suena a secreto milenario… y no vas mal...
en abr 8, 2025 | por Herbolario Rosana
Beneficios de la vitamina D3: energía, defensas y salud ósea
En los últimos años, la vitamina D3 ha ganado protagonismo en el mundo de la salud natural, y no es para menos. Esta...
en abr 8, 2025 | por Herbolario Rosana

Nuestro Blog There are 50 posts.

Omega 3 vegano: fuentes, beneficios y cómo incorporarlo en tu dieta

Escrito en : ene 31, 2025 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Alimentación saludable, Suplementos dietéticos

¿Sabías que puedes obtener Omega 3 sin recurrir al pescado? Descubre en nuestro blog las mejores fuentes veganas, sus beneficios y cómo incorporarlo en tu dieta. ¡No te lo...

Aumenta tu temperatura corporal con estos alimentos

Escrito en : ene 13, 2025 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Alimentación saludable, Suplementos dietéticos

Ahora que llega el frío toda protección es poca para mantenernos bien calentitos y sanos. Y claro, desde Herbolario Rosana queremos aportar nuestro granito de arena con los...

Lisina: ¿qué es y para qué sirve este suplemento?

Escrito en : dic 16, 2024 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Suplementos deportivos

En el ámbito de la nutrición y la salud, algunos nutrientes esenciales suelen pasar desapercibidos, a pesar de su importancia en el correcto funcionamiento del organismo. Uno...

Relajantes Musculares Naturales para la Mandíbula

Escrito en : sep 23, 2024 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Plantas medicinales, Alimentación saludable

Descubre cómo aliviar el dolor de mandíbula con productos y remedios naturales. Aprende las causas, mejores relajantes musculares y consejos prácticos para el bienestar. ¡Lee...

Citrato de magnesio: para qué sirve y recomendaciones

Escrito en : sep 16, 2024 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Alimentación saludable, Suplementos deportivos

El citrato de magnesio ofrece beneficios como mejorar la digestión, aliviar calambres musculares y prevenir deficiencias de magnesio. En nuestro blog, te contamos sus usos,...

Vara de Oro: usos, propiedades y contraindicaciones

Escrito en : ago 20, 2024 | Autor: Herbolario Rosana

La vara de oro, también conocida como Solidago virgaurea, es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud. En esta...

Suplementos y pastillas naturales para reducir los niveles de cortisol

Escrito en : jul 19, 2024 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Suplementos dietéticos

El cortisol, conocido como la hormona del estrés, juega un papel crucial en nuestro cuerpo, pero sus niveles elevados pueden tener efectos negativos. Por eso, hemos...

GABA: Qué es, para qué sirve y principales beneficios

Escrito en : jul 2, 2024 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Suplementos dietéticos

El GABA, conocido científicamente como ácido gamma-aminobutírico, es un neurotransmisor crucial en el cerebro que desempeña un papel fundamental en la regulación de la...

Tipos de Bruxismo

Escrito en : jun 26, 2024 | Autor: Herbolario Rosana | Categorias : Suplementos dietéticos

El bruxismo es un problema dental que afecta a muchas personas y puede tener consecuencias graves si no se trata adecuadamente. Aunque existen varios enfoques naturales...

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